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今月の医療と健康
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医療
2023.09
今、知っておきたい「認知症」のこと
2023.07
暑さに慣れて熱中症を予防しよう!暑熱順化計画!
2023.06
天気が悪いと調子が悪い…「気象病」をご存じですか?
2023.04
免疫力アップがカギ~帯状疱疹対策をはじめましょう~
2023.03
心臓病、脳卒中のリスクが! 食後高脂血症
2023.02
貧血を予防しましょう
2022.10
あなたは大丈夫? 気づかないうちに忍び寄る循環器病
2022.09
近年増加中! アニサキスによる食中毒を予防しましょう
2022.05
病気の芽は早めに摘みとる! 特定健診を受けましょう
2022.02
肝臓をいたわり、健康を守ろう
2021.02
血糖コントロールのための3つのポイント
2020.02
知って防ごう大腸がん
2020.01
みんなで取り組もう、高血圧対策
2019.11
冬はノロウイルスによる食中毒に要注意!
2019.10
知っておきたいインフルエンザ予防対策
2019.08
夏に見逃しやすい“脳卒中”に要注意
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暮らし・生活
2023.08
日焼けと健康の関係性を知って対策をしましょう!
2023.05
睡眠は体と心を支えます! 睡眠トラブルを改善しましょう
2023.01
「人生100年時代」の基礎知識 こんな病気が介護を招きます!
2022.12
気になっていませんか? “お口の臭い”
2022.11
不調を改善! 自律神経ケアをはじめましょう!
2022.07
夏も夏以外も健康のために水を飲もう!
2022.04
やせすぎも肥満もNG! 自分の適正体重を知って維持しましょう
2021.11
No moreコロナ太り! コロナ禍でのメタボ・生活習慣病予防のポイント
2021.08
ぐっすり眠って夏バテ知らず!夏の睡眠
2021.06
放置しないで!虫刺され ~対処、予防法~
2021.05
メリット沢山! お薬手帳を持ちましょう
2021.03
自宅でしてみよう! 足と爪のケア
2020.12
入浴中のヒートショックを防ぎましょう
2020.11
ジェネリック医薬品を利用しましょう
2020.10
今一度、感染症対策を見直してみませんか?
2020.09
あなたは大丈夫? エコノミークラス症候群
2020.07
“ドライアイ”が増えています
2020.06
口から始める健康長寿!
2020.05
知らないうちに睡眠負債になっていませんか?
2020.04
~子どもへの影響も~ “ゲーム依存”を知っていますか?
2020.03
コンタクトレンズによる眼のトラブルにご注意を!
2019.12
放っておかないで! 歯周病は全身の病気につながります
2019.09
“冷え”による体調不良に気をつけよう!
2019.07
お年寄りは熱中症にとくに注意が必要です!
2019.06
知って防ごう! 家庭での食中毒
2019.02
冬の乾燥肌に困っていませんか?
2019.01
改めて知ろう“水の健康効果”
■
食事・栄養
2022.08
疲れは“栄養不足”が原因?! 食事で夏バテを防止しよう
2021.10
野菜・果物パワーで病気知らずの体に!
2021.04
体内時計を意識して健康に! 食事のリズムを整えよう
2020.08
ちょっとした工夫で減塩しよう!
2019.04
カラダとココロにいい“共食”
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運動
2022.06
効果増!インターバル速歩を始めませんか?
2022.03
「座ったまま」ではいけません! 体を動かして、病気を遠ざけましょう!
2021.09
筋肉を貯めよう! 「貯筋」のススメ
2021.07
6カ月間で3%の減量でOK! 肥満症を脱して、健康な体を手に入れよう
2021.01
正しいフォームで効果的なウォーキングをしよう!
2019.03
運動で“体脂肪オフ!”
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休養・メンタルヘルス
2022.01
“つながり力”を高めて、健康づくりをはじめよう
2021.12
ストレスコントロールを身につけて、心を健康に
2019.05
上手に解消! “五月病”
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